Gå tillbaka till webbplatsen

4 sätt att komma över självkritik när du filmar

Hjärnans försök att "skydda dig"

Har du någonsin tänkt så här: "Jag gillar inte att se mig själv på film!"

"Jag gör mig inte på film!"

Det är många som OROAR sig 

för att stå framför kameran. Många tycker att det känns läskigt, man tänker att det kan blir pinsamt, konstigt eller kanske tråkigt att titta på. 

Då försöker din hjärna "skydda dig".  Hjärnan tror sig veta en sak och letar sedan aktivt efter bevis på att den har rätt.

Processen kallas som bekant "Confirmation bias". 

Kan du komma på några exempel som din hjärna tar till för att "skydda dig" när det gäller att ta din kunskap till webben? Från att börja filma? Från att marknadsföra och synas i annonser? 

Kanske säger din hjärna till dig:  "Jag gör mig inte på bild, Jag är inte tillräckligt teknisk, Jag har inte tid, Jag är för introvert, ahh, tänk om andra tycker att... jag är för mycket... för lite.. fel...?

Vilket stämmer in på dig? 

Verkar det främst kul, helt OK eller har du blandade känslor eller verkar det BARA förfärligt och läskigt?

Då har jag en artikel till dig: The Science Behind Why No One Likes to Be on Camera.

Där får du veta varför nästan INGEN gillar att stå framför kameran och hur du kan komma över obehagskänslan.

I Webbkursprogrammet lägger vi en heldag på att filma. Vi tränar för att du sedan ska kuna spela in snygga, levande och engagerande lektions- och säljfilmer. Du får  en hel filmdag för att bli naturligare, tryggare och varmare i kläderna framför kameran. 

Så att dina kunder ska få ta del av dig när du är som bäst. 

Alla inlägg
×

Nästan klar...

Vi har precis skickat ett mejl till dig. Klicka på länken i e-postmeddelandet för att bekräfta din prenumeration!

OK